Відкрийте нову силу вашого тіла

frindovis - це інноваційний підхід до пілатесу, який фокусується на розвитку внутрішньої сили, гнучкості та гармонії тіла. Наші методики дозволяють зміцнити корпус та покращити поставу вже після перших занять.

Спробувати безкоштовно
Пілатес практика

Спеціальна пропозиція для новачків!

Перше тренування безкоштовно + 20% знижка на перший абонемент при записі протягом цього тижня

ПІЛАТЕС20 Активувати

Відстежуйте свій прогрес

Наша інтерактивна система відстеження прогресу допомагає вам бачити реальні результати та залишатися мотивованими на шляху до досконалості.

Персональний трекер прогресу

Останнє оновлення: 24 лютого 2025

Гнучкість

+18%
Початковий рівень Поточний рівень (68%)

Сила м'язів корпусу

+25%
Початковий рівень Поточний рівень (75%)

Динаміка показників

Гнучкість
Сила корпусу

Ваші досягнення

10 занять поспіль
Прогрес на 25%
Початковий рівень+

Наші тренери регулярно відстежують ваш прогрес та корегують програму для максимальних результатів

Дізнатися більше про систему відстеження

Чому frindovis - ваш найкращий вибір

Індивідуальний підхід

Розробляємо програму, що враховує особливості вашого тіла та рівень підготовки для максимальних результатів.

Сертифіковані тренери

Наші інструктори мають міжнародні сертифікати та постійно підвищують кваліфікацію для вашої безпеки.

Видимі результати

Зміцнені м'язи корпусу, покращена постава та енергійність вже після 5-6 занять з нашими тренерами.

Про нашу студію

frindovis заснована в 2020 році професійними інструкторами з пілатесу з метою створення сучасного простору для гармонійного розвитку тіла та розуму.

Ми використовуємо авторські методики, розроблені на основі класичних принципів пілатесу і адаптовані під різні рівні фізичної підготовки. Наш підхід базується на глибокому розумінні біомеханіки тіла та сучасних наукових дослідженнях.

У нашій студії ви знайдете не лише професійних тренерів, але й дружню атмосферу, де кожен клієнт отримує увагу і підтримку на шляху до своїх цілей.

Дізнатися більше
Наша студія
Наші заняття

Розпочніть своє перетворення вже сьогодні

Перший крок до сильного та гнучкого тіла — це прийняти рішення. Не відкладайте на завтра те, що можна розпочати вже зараз!

50+

годин тренувань на тиждень

8

сертифікованих тренерів

3000+

задоволених клієнтів

+

Приєднуйтесь до нашої спільноти

Що кажуть наші клієнти

"Займаюсь у frindovis вже 3 місяці і відчуваю, як зміцнилися м'язи спини та пресу. Постава значно покращилася, а енергії стало набагато більше!"

Марія К.

Клієнт з квітня 2024

"Індивідуальний підхід тренерів вразив мене. Вони врахували мої особливості та склали ідеальну програму. Результат перевершив очікування!"

Олександр П.

Клієнт з червня 2024

"Пілатес у frindovis змінив моє життя! Зміцнів корпус, покращилась гнучкість, а витривалість зросла в рази. Рекомендую преміум-курс з індивідуальними заняттями!"

Юлія В.

Клієнт з березня 2024

"Займатися пілатесом у frindovis - це задоволення! Тренери завжди допомагають з технікою, а атмосфера в студії дуже приємна. Відчуваю, як моє тіло стає сильнішим з кожним тренуванням."

Ірина Л.

Клієнт з серпня 2024

"Я намагався займатися в різних фітнес-клубах, але саме в frindovis знайшов те, що шукав. Відчуваю значне покращення гнучкості та сили м'язів. Дуже радий, що обрав саме цю студію для своїх тренувань."

Андрій М.

Клієнт з травня 2024

"Як мама двох дітей, я давно шукала час для себе. frindovis став моїм місцем сили. Зручний розклад, професійні тренери та система домашніх вправ допомагають підтримувати форму навіть при моєму напруженому графіку!"

Наталія К.

Клієнт з лютого 2024

Зв'яжіться з нами

Залиште свої дані, і ми зв'яжемося з вами